Рожденственский пост, что можно есть в первую неделю H|F

Рождественский пост — последний многодневный пост в году. Он начинается 15 (28 — по новому стилю) ноября и продолжается до 25 декабря (7 января), длится сорок дней и потому именуется в Церковном уставе Четыредесятницей, так же, как и Великий пост.

Рождественский пост — зимний пост, он служит для нас к освящению последней части года таинственным обновлением духовного единения с Богом и приготовлением к празднованию Рождества Христова. По словам Льва Великого, Рождественский пост есть жертва Богу за собранные плоды.

Рождественский пост установлен для того, чтобы мы ко дню Рождества Христова очистили себя покаянием, молитвою и постом, чтобы с чистым сердцем, душой и телом могли благоговейно встретить явившегося в мир Сына Божия.

Что можно и что нельзя есть на первой неделе Великого поста 

Первая неделя Великого Поста очень строга.  Под запретом мясные, молочные, яичные и рыбные блюда. Нельзя есть сдобный (белый) хлеб, конфеты, булочки, майонез.

Монастырские уставы предписывают на первой неделе Великого Поста не есть даже растительного масла (так называемое сухоядение). В пятницу первой недели Великого Поста можно есть только коливо (вареную пшеницу, подслащенную медом или сахаром).

Разрешается только растительная пища (фрукты, овощи, сухофрукты), соления (капуста квашеная, соленые и маринованные огурцы), сухари, сушки, чай, грибы, орехи, хлеб черный и серый, кисели, каши на воде.

Естественно, во время Великого поста запрещается курить и пить алкогольные напитки. Под строгим запретом и сексуальные отношения.

Календарь питания в Рождественский пост

• 28 ноября – сухоядение;
• 29 ноября – разрешены рыбные продукты, растительная пища в сыром или готовом виде с добавлением масла.
• 30 ноября – сухоядение;
• 1 и 2 декабря – разрешена любая растительная пища в сыром или вареном виде с добавлением масла, плюс рыбные блюда и морепродукты.
• 3 декабря – горячая растительная пища без масла.
• 4 декабря – праздник Введения во храм Пресвятой Богородицы, поэтому разрешено выпить немного красного вина и отведать рыбы.
• 5 декабря – сухоядение.
• 6 декабря – разрешена растительная пища в сыром или готовом виде с добавлением масла, а также рыба.
• 7 декабря– сухоядение.
• 8, 9, 11 декабря  – разрешена рыба и морепродукты.
• 10 – варёная пища без масла.
• 12 декабря – сухоядение;
• 13, 15, 16 декабря – разрешена рыба, растительная пища в сыром или готовом виде с добавлением масла.
• 14 декабря – сухоядение.
• 17 – употребление варёной растительной пищи без добавления масла.
• 18, 19 – разрешается растительная пища в любом виде и рыбные блюда. 19 декабря — день памяти Святителя Николая Чудотворца
• 20 – разрешена любая растительная пища в сыром или вареном виде с добавлением масла.
• 21 – сухоядение.
• 22, 23 – дозволяются рыбные блюда и растительная пища в сыром или готовом виде с добавлением масла.
• 24 – горячая пища без масла.
• 25 – варёная растительная пища с добавлением масла.
• 26 – сухоядение.
• 27 – растительная пища в сыром или готовом виде с добавлением масла.
• 28 – сухоядение.
• 29, 30 – растительная пища в сыром или готовом виде с добавлением масла, рыба.
• 31 – горячая пища без масла.
• 1 января – рекомендована сырая и термически обработанная растительная пища без масла.
• 2 января – сухоядение.
• 3 – горячая растительная пища без масла.
• 4 – сухоядение.
• 5 — разрешена любая растительная пища в сыром или вареном виде с маслом.
• 6 – сочельник, есть разрешается только сочиво, после вечерни

Как праздновать Новый Год во время Рождественского поста

Пока весь мир празднует Новый год, православные христиане соблюдают пост. А во время соблюдения поста любое празднество стоит ограничивать. Но так как мы все люди, полностью отказываться от праздника не стоит. Как же это сделать, не выходя за рамки поста? Ведь Новый год — это семейный праздник, который всех объединяет.

Конечно же, стоит помнить, что во время поста необходимо ограничивать себя не только в еде, но и в различного рода увеселениях. Именно поэтому вместо просмотра телевизора проведите время за беседами с семьей и друзьями.

Накрыть стол необходимо в соответствии с предписаниями поста, благо современная кухня изобилует всевозможными блюдами, приготовленными без мяса, яиц и молочных продуктов. Мясо во многих блюдах можно заменить грибами. Но не переусердствуйте, помните, пост — это время воздержания не только от определенного вида пищи, но и от её избытка.