Источник : Как снять похмелье? HaFaAa

Те, кто пробуют избавиться от стресса с помощью алкоголя, не по наслышке знают о таком состоянии, как похмелье. Традиционные средства вроде рассола имеют невысокую эффективность. Вобщем, можно пользоваться другими домашними средствами, ну и в в аптеках можно отыскать полностью экономные и не небезопасные препараты. Вот чем можно пользоваться:

Очищение

Сначала необходимо очистить желудочно-кишечный тракт от алкоголя, его метаболитов и других токсинов. Для этого можно использовать самостоятельное промывание желудка, клизмы, а так же сорбенты на базе лигнина, такие как «Полифепан», «Лиферан» либо «Лигносорб», которые продаются в аптеках. Выводить ацетальдегид из крови можно при помощи овсяного отвара, минеральной воды (типа Ессентуков) и кисломолочных напитков (айран, кумыс, тан).

Встряска

Маленький стресс тоже помогает уменьшить симптомы похмелья. Примите контрастный душ либо приседайте до возникновения пота. эти методы подходят тем, у кого здоровое сердечко и давление в норме.

Кислоты

Освободить организм от ацетальдегида помогает кислота (поэтому-то рассол упрощает симптомы похмелья). Более эффективны янтарная кислота (которую можно использовать и до приёма алкоголя), аспирин (ацетилсалициловая кислота) и даже витамин С аскорбиновая кислота. Последние необходимо брать в виде быстрорастворимых пилюль — они подействуют р&#1077
;звее. Необходимо держать в голове, что аспирин необходимо с осторожностью принимать при гастрите и язве желудка.